Есть два основных правила, которым нужно следовать в средиземноморской диете, чтобы похудеть. 1. Ешьте больше растительной пищи. Исследователями доказано, что употребление в ежедневном рационе орехов, оливкового масла и свежих овощей не только способствует укреплению здоровья, но и снижает вес. 2. Пейте вино, но в умеренных дозах. Более 20% успеха зависит именно от этого божественного напитка. 10-50 г вина в день послужат вам только на пользу. Главное - не переборщить!

1) г. Керкира. Небольшой уютный город, где расположено огромное количество магазинов, ресторанов, таверн и т.д. Нпоминает по своей архитектуре Италию. Самые посещаемые места - Собор Святого Спиридона (Адрес: Spyridon Str., Kerkira) и улица Листон (самая известная улица города). 2) Перуладес. Местный пляж постоянно притягивает множетсво туристов. Особенность его в том, что вдоль расположены отвесные скалы до 100 м в высоту. Вид открывается изумительный. 3) Старая крепость Керкиры. Это крепость появилась на Керкире во времена правления венецианцами. Дона наших дней сохранились лишь несколько бастионов и живописные руины.

В июне Греция прекрасна! Во-первых: изобилие ягод, особенно клубники и черешни. Во-вторых, удивительно красивая природа в это время: цветут поля, все сады, деревья, кустарники! Повсюду розы, легкий и нежный аромат которых распространяется повсюду. Вообще увидеть Халкидики во всей красе можно только в июне! Полуостров только проснулся после короткой зимы и рад каждому без исключения туристу. Местные лавки, базары еще не искушенные толпами туристов, ломятся от изобилия лакомств, сувениров, и радуют низкими ценами. Нигде нет очередей, бесконечные пляжи немноголюдны, а Эгейское море уже прогрето отлично, т. к. оно неглубокое и без течений! Июнь- самое благоприятное время для отдыха с детьми. Очень тепло и при этом вероятность получения ожога или солнечного удара минимальней. Еще один немаловажный плюс — в мае и июне очень приятно посмотреть Грецию! Не просто отсидеться в отеле, видя, в лучшем случае, только дорогу от бара до моря и обратно. Все без исключения экскурсии комфортно посещать в это время. Потому что даже в наших идеально организованныех экускурсиях с идеальными автобусами с суперкондиционерами, никто не застрахован от длительного нахождения под палящим солнцем, в тех же Метеорах, Дельфах, Афинах и пр. Про термальные источники и не говорю, кому охота в 40 градусную жару сидеть в 37 градусной воде. Поэтому смело отправляейтесь в путь в начале лета! зарядитесь энергией раньше всех!

Особенности климата Греции для туристов: 1. Любителям отдыха при умеренной температуре лучше ехать в Грецию в мае, июне, сентябре и октябре; 2. На островах всегда жарче, чем в северной части Греции; 3. В Афинах такая же температура, как и на островах, но климат мягче, и жара переносится легче; 4. Чтобы защитить себя от палящего солнца, пользуйтесь солнцезащитными кремами.

Когда лучше поехать в Грецию Климат в Греции мягкий Средиземноморский, поэтому комфортная для отдыха температура воздуха уже в середине мая. Купальный сезон здесь начинается с середины мая и заканчивается серединой октября. Самое лучшее время для осмотра достопримечательностей - это апрель-май. Еще не очень жарко, а природа будет радовать вас своей зеленью и цветами. К тому же, в это время года еще нет большого наплыва туристов. Самыми жаркими месяцами в Греции считаются июль и август. На островах жара переносится немного легче, чем на материке из-за ветров. Зима в Греции наступает, когда столбик термометра опускается до +6. Но такая температура держится не больше 2 недель. Середина октября-февраль - это сезон дождей. В это время очень сыро и прохладно.